Zomerse droomcombinatie: waarom je vitamine C met SPF moet combineren

Wanneer je denkt aan de perfecte zomer, zie je jezelf misschien al wegdromen naar een tropisch paradijs: zittend op een wit zandstrand met een verfrissende cocktail (of mocktail) in je hand, terwijl je naar de golven kijkt en de warme zon op je huid voelt. En je huid? Natuurlijk perfect glad, egaal en stralend.

Ook al staat er misschien geen reis naar het paradijs op je planning, wij kunnen je toch helpen om deze zomer de huid van je dromen te krijgen, en dat is makkelijker dan je denkt!

Voor een stralende zomerhuid heb je eigenlijk maar twee producten nodig: een krachtige bron van vitamine C en een zonnebrandcrème. Lees snel verder en ontdek hoe je met deze twee essentials het beste uit je dagelijkse zomerritueel kunt halen.

Waarom je vitamine C nodig hebt

Je weet waarschijnlijk al dat vitamine C een onmisbaar onderdeel is van je voeding. Maar naast je ochtendglas sinaasappelsap kan dit krachtige ingrediënt ook veel betekenen voor je huid. Wat doet vitamine C nu precies voor je huid?

Aangebracht op de huid kan vitamine C:

• De natuurlijke collageenproductie van de huid ondersteunen
• Je teint verhelderen door roodheid als gevolg van omgevingsstress te verminderen
• De huid egaler maken door donkere vlekjes aan te pakken
• Vrije radicalen neutraliseren en zo huidschade beperken
• Vroegtijdige huidveroudering helpen voorkomen en fijne lijntjes en rimpels zichtbaar gladstrijken

Extra voordeel? Deze krachtige voedingsstof komt vaak voor in frisse, sappige en heerlijke zomerse botanicals zoals sinaasappel, bosbes, braam, Kakadupruim, camu camu, kiwi en ananas. De geur van deze ingrediënten maakt je verzorgingsroutine nóg plezieriger.

Waarom je SPF nodig hebt

Waarschijnlijk gebruik je zonnebrandcrème wanneer de zon op haar felst schijnt. Maar wist je dat het belangrijk is om élke dag zonbescherming te gebruiken, vooral wanneer je veel tijd buiten doorbrengt? Met alle zomerse activiteiten zoals relaxen bij het zwembad, barbecueën in de tuin en spelen op het strand, is het essentieel om je favoriete zonnebrandcrème royaal aan te brengen voordat je naar buiten gaat – en vergeet niet om minimaal elke twee uur opnieuw te smeren.

Om het meeste uit je zonbescherming te halen, breng je SPF aan van top tot teen, met extra aandacht voor je decolleté, handen, oren en voeten. Er zijn ook speciale zonbeschermingsproducten voor je lippen en hoofdhuid. En onthoud: voor een optimale bescherming kies je het liefst een SPF van 30 of hoger.

Better Together: de krachtige combinatie van vitamine C en SPF

Sommige dingen werken gewoon beter samen – en vitamine C met SPF is daar een perfect voorbeeld van! Vitamine C kan namelijk de beschermende werking van zonnebrandcrème versterken.

De in Chicago gevestigde en gecertificeerde dermatoloog Dr. Steven Mandrea legt in een interview met Real Simple uit: "Het combineren van een vitamine C-serum met breedspectrum zonnebrandcrème die goed beschermt tegen UVA-straling, blijkt effectiever te zijn in het neutraliseren van schade door vrije radicalen als gevolg van zonblootstelling dan alleen zonnebrandcrème gebruiken."

Op haar YouTube-kanaal zegt de in Londen gevestigde cosmetisch dermatoloog Dr. Sam Bunting: "Niemand krijgt 100% bescherming tegen UV door alleen zonnebrandcrème." Ze legt uit: "Dat is bijna onmogelijk, omdat we vaak te weinig aanbrengen, het gedurende de dag afslijt, of we niet strikt genoeg zijn met opnieuw aanbrengen. Daarom hebben we een tweede verdedigingslinie nodig van een antioxidantserum, zoals een vitamine C-serum."

Hoe goed vitamine C ook is, er kleven ook een paar nadelen aan. Deze vitamine is gevoelig voor oxidatie, waardoor de effectiviteit kan afnemen. Als je eerder een vitamine C-serum hebt gebruikt, is het je misschien opgevallen dat het vaak in een ondoorzichtige verpakking of donker amberkleurig glas zit. Deze verpakking blokkeert licht en voorkomt zo dat oxidatie al in de fles begint.

Maar vitamine C kan niet alleen in de verpakking oxideren – het kan ook op de huid oxideren. Volgens Lab Muffin: "Sommige vitamine C-serums die ascorbinezuur bevatten, [kunnen] na een paar dagen gebruik een lichte verkleuring van de huid veroorzaken. De huid krijgt dan een rood- of oranjebruine tint, een beetje zoals een zelfbruiner." Dit gebeurt vooral wanneer vitamine C niet wordt gecombineerd met zonbescherming.

Geen paniek: het aanbrengen van SPF over je vitamine C helpt oxidatie te voorkomen.

Een zomer­routine met vitamine C + zonbescherming

Klaar om te stralen? Met deze vitamine­rijke routine geef je elke huid een frisse, heldere en stralende uitstraling.

Stap 1

Mangosteen Daily Resurfacing Cleanser: Deze reiniger is perfect om de huidstructuur te verfijnen zonder de natuurlijke oliën van de huid te veel te verwijderen. De milky gel met een sappige, fruitige geur is een heerlijke nieuwe toevoeging aan je huidverzorgingsroutine.

Stap 2

Pineapple Refining Tonique: Tropisch en levendig – deze toner ruikt net als vers ananassap! De dagelijkse formule combineert milde bromelaïne en PHA om de huid zacht te exfoliëren, geschikt voor alle huidtypen, zelfs de gevoelige huid. Chemische exfoliatie klinkt misschien heftig, maar PHA en bromelaïne zijn zo mild dat ze hun werk doen zonder irritatie te veroorzaken.

Stap 3

Citrus & Kale Potent C+E Serum: Laat je huid stralen met dit bekroonde serum. Gemaakt met gestabiliseerde vitamine C, vitamine E, avocado, bladgroenten en citrusoliën, staat dit serum bekend om zijn vermogen om de huid er jeugdig, vol en stralend uit te laten zien.

Stap 4

Arctic Berry Peptide Radiance Cream + Superfood Booster-Powder: Pak dofheid en droogte aan met deze twee verhelderende formules. Begin met de Arctic Berry Peptide Radiance Cream, een hydraterende crème die de huid verstevigt en verheldert dankzij antioxidantenrijke bessen en ons Peptide Illuminating Complex.

Wil je een stap verder gaan? Voeg dan een schepje Superfood Booster-Powder toe. Dit fijne poeder mengt moeiteloos met de moisturizer en verwent de huid met vitamine C, B3 en K uit Kakadupruim, coixzaad en spirulina.

Stap 5

Hibiscus Ultra Lift Eye Cream: Een stralende zomer­routine is niet compleet zonder een revitaliserende oogcrème. Met hibiscus, ice wine-actieve bestanddelen en cafeïne vermindert de Hibiscus Ultra Lift Eye Cream wallen, lift, verheldert en verstevigt – allemaal in één snelle en eenvoudige stap! De koelende applicator voelt bovendien heerlijk verfrissend aan op de huid, vooral op een warme dag.

Stap 6

Daily Defense Tinted SPF: Bescherm je huid met deze volledig minerale breedspectrum UVA- en UVB-SPF 50+. Deze lichte zonnebrandcrème beschermt niet alleen tegen blauw licht en UVA/UVB-straling, maar geeft ook een subtiele tint die oneffenheden vervaagt. Perfect voor het hele jaar door, en helemaal voor die zonnige stranddagen!

Afstemmen op je huidtype

Deze routine is een geweldige manier om vitamine­rijke huidverzorging in je dagelijkse ritueel te introduceren én tegelijkertijd te zorgen voor bescherming tegen de zomerse zon. Heb je echter specifieke huidbehoeften, dan kun je met deze slimme aanpassingen de routine perfect afstemmen op jouw unieke huidtype en wensen.

Droge huid

Hoewel de Pineapple Refining Tonique geschikt is voor alle huidtypen, kan een droge huid beter kiezen voor de Bright Skin Licorice Root Exfoliating Peel. Deze peeling gebruik je één tot drie keer per week in plaats van dagelijks. Minder frequente exfoliatie helpt de droge huid om vocht vast te houden.

Een droge huid zal ook dol zijn op de Rosehip Triple C+E Firming Oil. Vitamine C en E werken samen met rozenbottel-, jojoba- en duindoornolie om de huid intens te hydrateren. Breng aan vóór je SPF.

Vette huid

Last van overtollig talg, grove poriën en onzuiverheden? Kies voor de Mangosteen Gel Moisturizer. Deze lichte formule hydrateert de vette huid zonder een vettig gevoel of glans achter te laten. Bovendien bevat de crème verhelderende antioxidanten die zorgen voor een zomerse glow.

Maak je routine compleet met de Mangosteen Daily Resurfacing Concentrate. Grove poriën maken geen kans tegen de combinatie van melkzuur, ribose en mangosteen in deze droomformule.

Normale huid

Met een normale huid kun je prima uit de voeten met de hierboven beschreven routine. Wil je echter nét dat beetje extra, dan geven deze formules je huid een extra stralende boost terwijl ze de balans perfect behouden. Het Kombucha Microbiome Luminosity Serum helpt het microbioom van je huid in balans te brengen voor een gezonde glow.

Het Citrus & Kale Potent C+E Masque zorgt daarnaast voor extra uitstraling. De heerlijke gel-crème textuur laat zich makkelijk aanbrengen en verheldert de huid dankzij een botanische mix van rijpe citrusoliën, avocado en bladgroenten.

Gevoelige huid

Misschien vraag je je af of je te veel vitamine C kunt gebruiken. In sommige gevallen: ja! Bij een gevoelige huid is het verstandig om voorzichtig te beginnen. Start langzaam en overweeg het Kombucha Microbiome Luminosity Serum in plaats van het Citrus & Kale Potent C+E Serum. Dit kalmerende serum geeft de huid een stralende uitstraling zonder irritatie te veroorzaken.

Je kunt ook de Rosehip Triple C+E Firming Oil toevoegen om vitamine C op een milde manier te introduceren, terwijl je tegelijkertijd de droogheid die vaak samengaat met gevoeligheid hydrateert.

Heb jij vitamine C al gecombineerd met je SPF? Zo niet, gebruik dan onze Spa Locator om een Éminence Organics Partner bij jou in de buurt te vinden. Een schoonheidsspecialist kan je helpen de juiste producten te kiezen, zodat jij het hele seizoen kunt stralen.