Vitamine C en SPF: waarom deze combinatie zo goed werkt in de zomer

Wanneer je denkt aan de perfecte zomer, zie je jezelf misschien al wegdromen naar een tropisch paradijs: zittend op een wit zandstrand met een verfrissende mocktail in je hand, terwijl je naar de golven kijkt en de warme zon op je huid voelt. En je huid? Natuurlijk glad, egaal en stralend.

Ook al staat er misschien geen reis naar het paradijs op je planning, je kunt deze zomer toch werken aan de huid van je dromen – en dat is makkelijker dan je denkt!

Voor een stralende zomerhuid zijn twee producten de basis: een goede bron van vitamine C en een zonnebrandcrème. Lees verder en ontdek hoe je met deze twee essentials het beste uit je dagelijkse zomerritueel haalt.

Waarom vitamine C zo goed is voor je huid

Vitamine C ken je vooral van sinaasappels en ander fruit, maar ook in huidverzorging is het een echte krachtpatser. Wat doet vitamine C precies voor je huid?

Aangebracht op de huid kan vitamine C:

• de natuurlijke collageenaanmaak van de huid ondersteunen;
• je teint zichtbaar verhelderen;
• donkere vlekjes zichtbaar vervagen voor een egalere teint;
• als antioxidant de huid helpen beschermen tegen vrije radicalen;
• fijne lijntjes en rimpels zichtbaar verzachten.

Extra voordeel? Vitamine C zit in heerlijke, sappige zomerse botanicals zoals sinaasappel, bosbes, braam, Kakadupruim, camu camu, kiwi en ananas. De frisse geur van deze ingrediënten maakt je routine nóg fijner.

Wil je meer weten? Lees dan ook onze blog Vitamine C: wat doet het voor je huid?

Waarom je SPF nodig hebt

Waarschijnlijk gebruik je zonnebrandcrème wanneer de zon op haar felst schijnt. Maar het is belangrijk om élke dag zonbescherming te gebruiken, zeker wanneer je veel buiten bent. Of je nu bij het zwembad ligt, barbecuet in de tuin of een dagje naar het strand gaat: breng je zonnebrandcrème royaal aan voordat je naar buiten gaat, en smeer minimaal elke twee uur opnieuw.

Breng je SPF aan van top tot teen, met extra aandacht voor je decolleté, handen, oren en voeten. Er zijn ook speciale zonbeschermingsproducten voor je lippen en hoofdhuid. Kies voor een goede bescherming een SPF van 30 of hoger, met UVA- én UVB-bescherming (let op het UVA-logo).

Lees meer over waarom je elke dag SPF zou moeten dragen.

Better together: de combinatie van vitamine C en SPF

Sommige dingen werken gewoon beter samen – en vitamine C met SPF is daar een mooi voorbeeld van. Je zonnebrandcrème beschermt je huid tegen UV-straling. Vitamine C werkt als antioxidant en helpt de huid te beschermen tegen vrije radicalen die door zonlicht ontstaan. Zo vullen ze elkaar aan.

Dat is extra waardevol omdat in de praktijk bijna niemand perfect smeert: we brengen vaak te weinig aan, zonnebrand slijt gedurende de dag af en we vergeten weleens opnieuw te smeren. Een vitamine C-serum onder je SPF is dan een fijne extra ondersteuning. Let op: vitamine C is een aanvulling op je zonnebrandcrème, nooit een vervanging.

Hoe goed vitamine C ook is, het is een gevoelig ingrediënt. Pure vitamine C (ascorbinezuur) kan oxideren onder invloed van licht en lucht, waardoor het minder effectief wordt. Daarom zitten vitamine C-serums vaak in een ondoorzichtige verpakking of donker glas. Kies bij voorkeur voor een formule met gestabiliseerde vitamine C en bewaar je serum op een koele, donkere plek met de dop goed dicht.

Een zomerroutine met vitamine C + zonbescherming

Klaar om te stralen? Met deze vitaminerijke ochtendroutine geef je je huid een frisse, heldere en stralende uitstraling.

Stap 1: reinigen

De Mangosteen Daily Resurfacing Cleanser verfijnt de huidtextuur zonder de huid uit te drogen. De milky gel met een sappige, fruitige geur is een heerlijke start van je routine.

Stap 2: tonique

Tropisch en levendig – de Pineapple Refining Tonique ruikt net als vers ananassap! De dagelijkse formule combineert milde bromelaïne en PHA om de huid zacht te exfoliëren, en is geschikt voor alle huidtypes. Chemische exfoliatie klinkt misschien heftig, maar PHA en bromelaïne zijn zo mild dat je ze dagelijks kunt gebruiken.

Stap 3: vitamine C-serum

Laat je huid stralen met het Citrus & Kale Potent C+E Serum. Met gestabiliseerde vitamine C, vitamine E, avocado, bladgroenten en citrusoliën laat dit serum de huid er jeugdig, vol en stralend uitzien.

Stap 4: moisturizer + booster

Pak dofheid en droogte aan met twee verhelderende formules. Begin met de Arctic Berry Peptide Radiance Cream, een hydraterende crème die de huid zichtbaar verstevigt en verheldert dankzij antioxidantrijke bessen en het Peptide Illuminating Complex.

Wil je een stap verder gaan? Voeg dan een schepje Superfood Booster-Powder toe. Dit fijne poeder mengt moeiteloos met je moisturizer en verwent de huid met vitamine C, B3 en K uit Kakadupruim, coixzaad en spirulina.

Stap 5: oogcrème

Een stralende zomerroutine is niet compleet zonder een verfrissende oogcrème. Met hibiscus, ijswijn en cafeïne laat de Hibiscus Ultra Lift Eye Cream de oogcontour zichtbaar gelift, helder en steviger ogen, en lijken wallen minder zichtbaar. De lichte textuur voelt heerlijk verfrissend aan, vooral op een warme dag.

Stap 6: SPF

Bescherm je huid met de Daily Defense Tinted SPF+: een volledig minerale zonnebrandcrème met SPF 50+ en UVA- én UVB-bescherming. Deze lichte formule geeft ook een subtiele tint die oneffenheden vervaagt. Perfect voor het hele jaar door, en zeker voor zonnige zomerdagen!

Afstemmen op je huidtype

Deze routine is een mooie manier om vitaminerijke huidverzorging aan je dagelijkse ritueel toe te voegen, mét bescherming tegen de zomerzon. Heb je specifieke huidbehoeften? Met deze slimme aanpassingen stem je de routine af op jouw huidtype.

Droge huid

De Pineapple Refining Tonique is geschikt voor alle huidtypes, maar bij een droge huid kun je ook kiezen voor de Bright Skin Licorice Root Exfoliating Peel. Deze peeling gebruik je ’s avonds, één tot maximaal drie keer per week in plaats van dagelijks. Minder vaak exfoliëren helpt de droge huid om vocht vast te houden. Gebruik overdag altijd SPF.

Een droge huid is ook dol op de Rosehip Triple C+E Firming Oil. Vitamine C en E werken samen met rozenbottel-, jojoba- en duindoornolie om de huid intens te verzorgen. Breng aan vóór je SPF.

Vette huid

Last van overtollig talg, glans en onzuiverheden? Kies voor de Mangosteen Gel Moisturizer. Deze lichte formule hydrateert zonder een vettig gevoel of glans achter te laten, en bevat verhelderende antioxidanten voor een zomerse glow.

Maak je routine compleet met de Mangosteen Daily Resurfacing Concentrate. Deze formule verfijnt de huidtextuur, zodat poriën kleiner ogen.

Normale huid

Met een normale huid kun je prima uit de voeten met de routine hierboven. Wil je nét dat beetje extra? Het Kombucha Microbiome Luminosity Serum ondersteunt de natuurlijke balans van je huid voor een stralende uitstraling. Lees meer over de Kombucha Microbiome Collectie.

Het Citrus & Kale Potent C+E Masque zorgt daarnaast voor extra uitstraling. De heerlijke gel-crèmetextuur laat zich makkelijk aanbrengen en verheldert de huid zichtbaar met een botanische mix van citrusoliën, avocado en bladgroenten.

Gevoelige huid

Kun je te veel vitamine C gebruiken? Bij een gevoelige huid is het verstandig om rustig te beginnen. Start langzaam en kies eventueel voor het Kombucha Microbiome Luminosity Serum in plaats van het Citrus & Kale Potent C+E Serum. Dit serum geeft de huid een stralende uitstraling en voelt mild aan.

Je kunt ook de Rosehip Triple C+E Firming Oil toevoegen om vitamine C op een milde manier te introduceren, terwijl je tegelijkertijd de droogte verzorgt die vaak samengaat met een gevoelige huid.

Benieuwd welke vitamine C-producten het beste bij jouw huid passen? Bezoek een Éminence Organics salon bij jou in de buurt. Een schoonheidsspecialist helpt je graag de juiste producten te kiezen, zodat jij de hele zomer kunt stralen.