05-11-2020

Kurkuma de alleskunner, opnieuw ontdekt als schoonheidsingrediënt

Waarschijnlijk hebben we bijna allemaal Kurkuma  in onze keuken staan als specerij, maar wist je dat dit goudkleurige poeder een wel zeer gezonde toevoeging aan de maaltijd is? Het is een natuurlijke ontstekingsremmer.

Bovenstaande en nog veel meer voordelen lijken me de moeite waard om eens dieper in de kracht van Kurkuma te duiken!

Kurkuma als schoonheidsingrediënt

  • Remt  ontstekingen (puistjes) en vermindert donkere vlekjes die na acné overblijven
  • Verlicht donkere kringen en wallen onder de ogen
  • Ondersteunt de algehele gezondheid van de huid en bestrijdt tekenen van veroudering
  • Het houdt de huid soepel en verbetert de elasticiteit.
  • Het kan roodheid verminderen en een geïrriteerde huid verbeteren.
  • Het voorkomt ouderdomsvlekken* en vermindert of neutraliseert ook nog eens de UV schade van de huid
  • Het helpt ook bij het stimuleren van nieuwe celgroei om een ​​jeugdig ogende huid te onthullen

Maar wat is Kurkuma eigenlijk, en waar komt het vandaan?

Kurkuma is een specerij afkomstig uit de gemberfamilie. en komt van de wortel van Curcuma longa, een bladplant uit de gemberfamilie. De wortel of wortelstok heeft een taaie bruine schil en helder oranje vruchtvlees. Gemalen kurkuma is afkomstig van vingers die zich uitstrekken vanaf de wortel. Het wordt gekookt of gestoomd en vervolgens gedroogd en gemalen. India is de belangrijkste producent.

Het heeft genezende eigenschappen door de hoge concentratie anti-oxidanten en heeft een antibacteriële werking.

De geschiedenis van Kurkuma

Kurkuma wordt al sinds 600 voor Christus gebruikt als kleurstof, medicijn en smaakstof. Indonesiërs gebruikten het om hun lichaam te verven als onderdeel van hun huwelijksritueel. Het werd ook uitwendig gebruikt om zweren te genezen en als cosmetisch middel.

Arabische handelaren introduceerden deze exotische specerij voor het eerst in Europa in de 13e eeuw. Marco Polo, handelend langs de grote zijderoute, was zo onder de indruk van kurkuma dat hij het in zijn geschriften noteerde en het op beroemde wijze als groente beschouwde en de heldere kleur ervan vergeleek met saffraan. Vanwege dit incident wordt het kruid nu “Indiase saffraan” genoemd, hoewel kurkuma eigenlijk een wortel is.

 

In de voeding:

Kurkuma is een noodzakelijk ingrediënt van kerriepoeder. Het wordt veel gebruikt in Indiase gerechten, waaronder linzen- en vleesgerechten, en in de Zuidoost-Aziatische keuken. Kurkuma wordt routinematig toegevoegd aan mosterdmengsels en -snoepjes.

Gebruik kurkuma om oosterse mysterie toe te voegen, aan traditionele curries, rijst- en kipgerechten.  Kurkuma is een klassieke toevoeging aan chutneys, augurken en relishes. Voeg een snufje kurkuma toe aan vissoepen. Meng met gesmolten boter en besprenkel met gekookte groenten, pasta of aardappelen. Op gestoomde bloemkool is het ook heerlijk en natuurlijk mega gezond.

Het is wetenschappelijk bewezen dat het helpt bij artritis. Er zijn hoe dan ook geen nadelige bijwerkingen van dit specerij, dus gebruik het naar welbevinden.

 

 

 

 

 

Heerlijke recepten

Enkele heerlijke en supergezonde gerechten wil ik je niet onthouden, waaronder de Kurkuma Latte Golden Milk. Een razend gezonde en bijzondere winterdrank.

Kijk hier hoe je het kunt bereiden.

En wat denk je van deze supergezonde Linzencurry? Die heb ik gevonden op de site van www.foodness.nl en lijkt me overheerlijk.

 

Een niet onbelangrijk weetje:

Een kurkumavlek kan met water en zeep worden weggewassen als deze snel wordt behandeld.

 

Waarom is het zo krachtig?

De genezende krachten zijn te herleiden naar de concentratie curcumine, een super krachtige antioxidant.

 

Met zijn ontstekingsremmende, antioxiderende eigenschappen is kurkuma-huidverzorging de juiste keuze als je een stralende huid van top tot teen wilt bereiken.

In de Ayurvedische geneeskunde werd kurkuma ook gemengd met yoghurt om acne te verminderen. Kurkuma is ontstekingsremmend en antibacterieel – deze eigenschappen helpen de poriën te verkleinen en de huidskleur en de zuurgraad (beschermingsmantel van de huid)  te verbeteren.

Zoveel jaren geleden bezaten ze deze kennis al, door logica en ervaring. Een andere wetenschap. Wat een wijsheden, en wat goed dat ze worden herzien en ingezet.

 

Turmuric Energizing Treatment

Éminence Organics lanceerde onlangs de Turmuric Energizing Treatment .

Een exfoliant, masker en behandeling ineen, natuurlijk op basis van Kurkuma, aangevuld met Nitriet edelstenen en zeoliet. Voor een transformatie van je huid.

Deze  poeder-tot-mousse-formule werkt als een exfoliant, een verwarmend poeder en als een masker dat de huid onmiddellijk wakker schudt en onzuiverheden verwijdert. Terwijl het masker opdroogt, zuivert de kaolienklei, terwijl kurkuma het uiterlijk van de huid verheldert. De goddelijke geur doet je tot rust komen.

Hoe gebruik je het Turmuric Energizing Treatment?

Het enige wat je hoeft te doen is een klein schepje poeder (ongeveer 1 theelepel) in de buitenste dop te doen. Roer geleidelijk een paar druppels water erdoor tot de textuur eruitziet als mousse. De aanbevolen verhouding is 4 delen poeder op 3 delen water. Breng vervolgens een dunne laag aan op het hele gezicht, tot aan de hals en het decolleté.

Je kunt het 10 – 30 minuten laten drogen. Spoel af met lauw water en masseer zachtjes om te scrubben. Wees niet ongerust – een warm tintelend gevoel kan een paar minuten aanhouden en is te verwachten bij dit product. Voor mildere stimulatie, verdunnen met meer water.

 

 

 

Welke producten voor jou geschikt zijn?

Laat ons je adviseren!

Neem contact op